以下是14个关于强迫症倾向的问题,请根据你的实际情况为每个问题打分:
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头脑中有不必要的想法或字句盘旋:
- “没有“:0分
- “很轻“:1分
- “中等“:2分
- “偏重“:3分
- “严重“:4分
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忘性大:
- “没有“:0分
- “很轻“:1分
- “中等“:2分
- “偏重“:3分
- “严重“:4分
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担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正:
- “没有“:0分
- “很轻“:1分
- “中等“:2分
- “偏重“:3分
- “严重“:4分
...(以此类推,直至第14个问题)
最后,将各项得分相加,如果总分超过20分,那么你可能需要考虑自己是否有强迫症的可能。请记住,这只是一个自测,如果你对自己的症状感到担忧,建议咨询专业的心理健康专家。
趣味心理测试:强迫症倾向自测——了解你的强迫症状,为你的生活找到平衡。
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